Il ya moyen d'adapter un exercice ou deux pour les plus forts si vraiment ca s'annonce déjà vu/ennuyeux pour eux

Samedi 10 mars il n'y aura pas vraiment de cours, mais comme je ne l'ai pas encore vraiment fait, je propose simplement de revenir, (plus en détail si nécessaire) sur le service court (en revers) pour ceux que ca interesse.
Ca ne devrait pas durer longtemps donc si il y a des gens interessés, venez m'en parler pendant la séance et on fera un petit cours dessus, je suppose qu'il n'yaura pas grand monde, mais c'est pas plus mal je pourrais bien expliquer ou réexpliquer aux demandeurs...

Ce samedi (21 avril) il y aura cours.
Au lieu d'imposer le theme pour une fois, s'il y a des gens qui ont des requetes spéciales , n'hésitez pas !

J'essayerai de voir ce que je peux faire (je ne garantis rien, car je ne peux pas rentrer dans des choses trop compliquées, ni trop en détail sur des choses qu'on a deja vues par exemple, et de plus il faut que je puisse construire une séance cohérente et relativement complete sur le theme) mais toutes les idées sont les bienvenues, et au besoin elles pourront resservir pour les séances a venir (j'essayerai d'en faire encore 2 ou 3 au moins avant la fin de l'année)

S'il n'y a pas de requetes, ne vous inquiétez pas, il me reste quelques idées mais bon, autant voir deja ce qui vous intéresserait...

Échauffement ?
Les choses à savoir en double ? et mixte?

Comment devenir champion du monde?

Le revers, surtout lors des volants longs (coté revers). C'est la misère...
Le jeu au filet et le placement en double aussi.

Oui l'échauffement! Échanger des volants est-ce suffisant?
Pour le reste peut-être le placement en double (pas double mixte).

Merci coach!

Cool, un cours !
en tant que débutant, il m'intéresserait d'approfondir :
- le placement en double
- comment bien rattraper une grosse patate en fond de terrain
- le service long

merci

Hello,

bon je fais remonter un peu le sujet car je serai bien intéressé par des entrainements sur cette saison 2012. A quand leur mise en place?

Bonne soirée,
Sam

Je vais surement organiser un premier entrainement le samedi 10 novembre, puisqu'il n'y a pas de compétitions ce week-end. J'enverrais un doodle dans le courant de la semaine prochaine pour avoir suffisament d'interessés et pas trop de monde non plus..

Ok!
Intéressée!

Devant les disparités de niveau, j'ai du mal a envisager une séance qui serait efficace et qui puisse s'adapter aux débutants et confirmés. Je vais faire différement ce samedi.

Je serai à votre disposition sur le banc une bonne partie de la séance (ou toute la séance si nécessaire) pour conseiller et proposer des exercices les plus personnalisés possible , donc n'hésitez pas a venir me voir au cours de la séance.

(on verra ce que ca donne dans un premier temps, parce que sinon avec les mêmes exercices pour tous les débutants risquent d'être perdus à cause des bases qu'ils n'ont pas encore ou bien les confirmés risquent de s'ennuyer rapidement)