attention événement le début des hostilités est prévu pour samedi normalement !!

premier entrainement basé sur le déplacement


vous allez courir !!!!!

merci à vous 2 ! c'était vraiment super !
explications claires, et exercices très intéressants !!
c'est la première fois que j'ai autant de courbatures lol !!

à quand les prochains ?

On va essayer de faire le meme type d'entrainement la semaine prochaine, samedi c'est à dire :

Jeu libre jusqu'a 12h15-20, pour que les lève-tard et ceux qui travaillent aient le temps d'arriver,

Puis entrainement pour ceux qui veulent jusqu'à 13h environ, et jeu libre a nouveau.

On a beaucoup, vraiment beaucoup de thèmes a aborder donc a priori ya de quoi faire ce genre d'entrainements jusqu'a la fin de la saison au moins (enfin si ya de la demande jusque là...)

Ceux qui veulent faire uniquement du jeu libre peuvent toujours venir, n'hésitez pas à prendre un terrain ou plus, en fonction du nombre de personnes, on s'arrangera de notre coté...

oui donc si ca vous a plus c'est le principal .

La semaine prochaine on traitera des tenues de raquette ca sera donc surement moins physique
pour vos jambes ^^

Je pense quand méme qu'étant donné le nombre de créneaux fournit par le club et les équipes d'interclubs il serait bon de réserver ce créneau pour l'entrainement,
le jeu libre étant beaucoup moins source de progrès.

super !

moi je suis motivée ! c'était vraiment intéressant et ça m'a beaucoup aidé pour le tournoi après, je me sens déjà plus à l'aise

donc quand vous voulez !

C'est clair ! show must go on

Bonne initiative. Ça peut que faire du bien les entrainements.